不安

もっと楽に生きるために:不安や恐れから解放される方法

ほとんどの人が多かれ少なかれ、不安や恐怖を抱えながら毎日過ごしています。でも、できれば冒頭で述べたように毎日幸福感を感じながら過ごしたいものです。そのためには、今あなたが抱えている不安や恐れから解放される必要があります。