
瞑想の音楽
すぐにスタートできるように瞑想音楽をアプリ内にご用意しています。
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メンタルワークを続けてメモを残すことで♡が貯まり、メンタルランクが上がっていきま …
カレンダー機能を使えば、いつワークをやったのか、そのときに残したメモを簡単に振り …
公開日記の機能を使えば、自分のワークメモに対して他のメンバーからコメントをもらえ …
メンタルケアのワークの前後で気分が変わったとき、どんなことで心が乱れていたのか、 …
自分に自信がない人、不安症、対人関係が苦手、怒りっぽい、ネガティブ思考、自己中心 …