ネガティブ

ネガティブ思考改善のためには「幼少期を振り返る」のが大事

ネガティブな思考ばかりで自分が嫌になる。この記事はそんな人に向けて書きました。あなたが今、ネガティブな思考ばかり繰り返してしまう原因は、あなたの幼少期に原因がある可能性が高いです。幼少期の記憶を振り返り、ネガティブ思考から脱却する方法を紹介します。

発芽 希望

お金に困らない人生は本当に幸せ?

あなたに最も意識して欲しいのは、自分の時間を自分のために使うことです。友人と会う時間も、あなたがその友人に会いたいのなら有意義なものになるでしょう。肝心なのは、自分のための時間なのか、そうではないのか。その一点に集約されると言えます。自分の人生を見つめ直すときには、まず今の時間の使い方に目を向けてみてください。

孤独

将来に不安しかないと感じたとき心を落ち着ける方法

さまざまな理由から慢性的に将来への不安を抱えている人は少なくありません。ときに不安が膨れ上がってしまうこともあるでしょう。「不安を落ち着けたい」……そう考えたときに、あなたがするべき対処法をお伝えします。

孤独

無理はしない!マイナス思考が止まらないあなたへ

一度マイナス思考が始まると、いつまでもネガティブなことばかり考えてしまう。そんな悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。この記事では、マイナス思考が止まらない人に向けて、無理をせずにマイナス思考を断ち切る方法を紹介します。